jak brac

[...] mozesz szybko zjesc posilek bogaty w bialko oraz weglowodany to bedzie to rownie dobrym jesli nie lepszym rozwiazaniem DNT: Rano 10g CP, po poludniu 10g CP I drugie pytanie jak brac te suple na obozie jak sa dajmy na to 3 treningi w ciagu dnia Przed 1 treningiem 10g CP+5g BCAA, przed 2 trneingiem 5g BCAA, przed 3 treningiem 5g BCAA, po 3 [...]

Jak oleje to za jakiś czas napisze, że dostał 13amp omki dobrych a 2 potłuczone i zapyta co o tym myślimy. No a później jak brać.

dziki fajny pomysl a jak brac w dni nietreningowe?

Szczerze to jestem blady i na pewno to zrobię.! A jak brać prole z metką i jaką jak odradzacie BD.

masz diete???jak nie to masz link: http://www.sfd.pl/temat173140/ i topp mass dostosuj do diety krete jak brac masz tu napisane: http://www.sfd.pl/temat239825/ dextroze 30-50g do kreatyny a co dokupic??duzo rzeczy mozesz dokupic...napisz ile masz kasy?? Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-01-14 02:45:53

jak juz masz to mozesz wziac standardowo gainera jedz 20min po treningu i jedna porcje miedzy posilkami w dni bez treningu jedz dwie porcje miedzy posilkami - chyba ze masz ulozoną diete to wtedy sam wiesz jak brac pozostalbym przy gainbolicu, postaraj sie go dostarczac w sposob ciągly a nie cykliczny, najwazniejsze zebys dobrze jadl

Wydaje mi sie ze troche za wysoka dawke dzienna sobie zalozyles, w tak krotkim odstepie czasu. Poszukaj info od Gochana (temat o winku) on podawal jak brac w miare "rozsadnie" winko.A teraz to chyba bedziesz musial odstawic na jakis czas branie. Bierzesz samo winko czy cos jeszcze ?

Moze cie rozczaruje, ale masy nie zbudujesz raczej na weglowodanach, a na bialku. Wiec im wiecej bialka w gainerze, tym moim skromnym zdaniem lepiej. jak brac to takie, co maja powyzej 25 g/100g produktu. Te z zawartoscia okolo 10 to jakies wzmocnione carbo dla mnie Jak zwykle polecam sprobowac zielonego vitala 2, ale jest kilka innych tez wartych [...]

moze i inni tak uwazaja. moim zdnaiem jak brac to juz cos zaplanowego bo sama metka to lipa. no ale juz nie moja sprawa. kolega pewnie boi sie ze stracisz watrobe, co jest bzdura. znam niejednego co bral po 400metki polskiej na cykl do tego 40 omek i z 2 takie w roku i do tej pory zyje i po badaniach jest i jest ok... !! no ale z czasem [...]

Bruti ovopolu Ci trzeba bo już widze braki tego pierwisatka skoro już nie dowidzisz Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

[...] i o napinaniu i pozowaniu mało wiem a kształcić się w tym kierunku nie będe bo mało mnie to interesuje ...aktualnie jestem w 8 tygodniu rzeźby na focie miałem 94 cm w pasie aktualnie mam 86 cm btw. fota na masie więc się nie dziw, że zalana. dzięki za opinie i Pozdrawiam. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

To sama nolva na odblok wystarczy?? jak bym chciał 10ml to ile nolwyi jak brać??

a moglbys polecic jaki testosteron jak brac i co do tego i jakies ewentualne odblokowanie.. caly ten czas probuje na sucho i teraz chce sprobowac jeden cykl dla lekkiej pomocy... potem juz tylko na sucho:) moze byc w takim razie bez hgh skoro piszesz ze to nie dla mnie

Nareszcie jakis rozsadny czlowiek,jasne ze nie chce sobie zrobic krzywdy dlatego chce sie dowiedziec jak brac dopalacze zeby mialy jak najmniej skutkow ubocznych, naczytalem sie dosc juz o roznych gadzetach ale o HGH niewiele wiem, pracuje w hurtowni lekow w niemczech i mam dojscie do bardzo ekskluzywnych witamin:) ale najpierw sie chce o nich na [...]

kto mi może powiedzieć co i jak brać dla poczontkującego Mariusz

[...] z kupnem w aptece bo niby na recepte ale i nie:) ale ogolnie git tylko tyle tych gainerow ze ktory bedzie dobry na poczatek ja sie nie orjentuje i cos do tego bulka tylko jaki suplement? :)pewnie cierpliwosc tracicie sory za to:) i jak gadam glupoty poprawcie :) to samo z bialkiem tego tam tyle ze co wybrac :)a i jak brac te zincas z [...]

Nie ma to jak brać suple... ba! saa nie mając zrobionej diety ... Ułóż ją i zobaczysz, że jedzenie bez supli da Ci wiecej niz suple bez jedzenia ;s Dopiero później powinno sie je dodać do diety.

3ampa poszła 5 dni temu(jednak mialem 3 nie 2), odblok Clomidem zaczynać teraz czy po upływie 14dni od ostatniej iniekcji? co do HCG kiedy i jak brać, domięśniowo? natknąłem się też na opinie że podskórnie. Jeszcze nie mam tego ale ma być zaraz. To ma być jedna paczka pregnylu 10.000j.m czyli ampa z proszkiem i rozpuszczalnik tak?

a jak brac clen na pierwszy raz jak go wezmie nic mu sie nie stanie a to powinno go zmotywowac do ostrej pracy nad soba